最近スマホの普及もあり、アニメを観たり本を読んでいたりして眼が疲れる事はないだろうか。眼がかすんだり、眼の奥からズキズキと痛みが出てきたり肩が凝る・・・。
そんな眼精疲労からくる悩みは放置していると肩や首、背中が凝り頭痛にまで繋がってしまう。
これだけ厄介な眼精疲労は、マッサージなどではなかなか治らないし、悪化するばかりだ。私も20年近くPCと睨めっこの仕事をしていて眼精疲労や肩こりから、本当に辛い日々を過ごしていた。
そんな私が去年から試しているのが、「アイ・メモリー」というサプリメントだ。
「アイ・メモリー」というサプリは株式会社くらしラボのスマイルストアが販売している商品なのだが、何故私がこの「アイ・メモリー」を選んだのか、眼の悩みについての効果はどうなのかなど、口コミや評判も含めて私の体験談、感想を紹介していきたいと思う。
眼精疲労や肩こり、眼のかすみなど、少しでも同じ事で悩む人のためになれたら嬉しい。
眼の悩みでサプリを選んだワケ
何故私が眼精疲労や肩こりの悩みでサプリメントを選んだのかというと、そもそも私はマッサージに通っていた。
肩や頭などをマッサージしてもらい、マッサージをしてもらった直後は、肩が軽いような気がして良かったと思うのだが・・・正直すぐに元に戻ってしまう。毎回それなりのお金を払ってマッサージをしてもらっても、肩こりや頭痛など、根本的な悩みは解消されなかった。
私の自己紹介でも話しているが、20年近くPCと睨めっこの仕事をしていて蓄積された長年の眼精疲労や肩こりにマッサージは合わなかったのだ。
このまま定年まで仕事をすると考えると、今の身体の不調のまま更に年齢を重ねるのは不安しかなかった。それでネットで色々と調べたりしても、正直何をすれば良いのか答えは簡単には出なかった。
同じ悩みを持つ職場の同僚ともよく情報交換をしているのだが、「アイ・メモリー」ってサプリが良いらしいという話を聞いた。
「いやいや、サプリなんて効かないだろ」
と思ったのだが、同僚も「プラシーボでしょ？」と言いながらも試してみたら、本当に良い結果が出たらしい。
そこまで言われたら、私も「アイ・メモリー」を試さないわけにはいかない。少しでもこの辛い眼からの頭痛が和らいでくれれば嬉しい・・・と思い「アイ・メモリー」の購入を決めたのだ。
「アイ・メモリー」をレビュー
「アイ・メモリー」の購入を決めたら、すぐに公式ページより購入をした。定期購入ではあったけど、定期購入の回数縛りなどはなく、いつでも解約できそうだったから迷う事はなかった。
しかし、こう書いていて思うのだが、サプリメントのレビューというのは難しい。何故なら、飲むだけだからだ。
粒の大きさも大きくなく、よくあるサプリメントサイズで、味もとくに感じない。
「アイ・メモリー」の飲む個数
「アイ・メモリー」を購入して悩む点があるとすれば、それは飲む個数だろう。
一般的なサプリメントは、1日の目安の個数が何粒まで・・・というように記載されているから分かりやすい。
しかし、「アイ・メモリー」は違うのだ。
「アイ・メモリー」の1日の摂取目安量は2種類あるのだ。
パッケージにはこのように記されている。
【2粒の場合】
目のピント調節機能を維持し、パソコンやスマートフォンの使用による一時的な目の疲労感や目の使用による腰や肩の負担を和らげたい方
【3粒の場合】
目のぼやけの軽減や視覚的な記憶力を維持されたい方
こう書かれていたので、私は2粒飲む事にした。
「アイ・メモリー」を飲むタイミング
「アイ・メモリー」を飲むタイミングはいつが良いのか、ダイエットサプリとかなら、いつ飲むのが一番痩せるのに良いかとか考えるのだが、「アイ・メモリー」に求めているのは眼の疲れのサポートだから、そこまで深く考えていない。
人それぞれのタイミングで飲んで良いと思うが、私は夜寝る前に飲んでいる。
何故夜寝る前に飲む事にしたのか、とくに理由はない。強いて言うなら1日の眼の疲れが一番癒えるのは睡眠中だと思い、それをサポートするように「アイ・メモリー」を飲んでいる。
「アイ・メモリー」を飲んだ結果
「アイ・メモリー」を飲んでみた結果、同僚が言うように眼が軽くなった気がする。
今まで眼球とおでこの間、眉毛らへん？がズシー・・・っと重くなるような眼の疲れがあったが、それが軽くなった気がする。
眼球の奥のズキズキ感もなく、割とスッキリしている。
少なくとも私には、同僚と同じように効果があるように感じた。だからこそ今も定期購入をリピートして購入し続けている。
「アイ・メモリー」は私のようにPC作業で疲れた目だけではなく、スマホによる目の疲れにももちろん効果は期待できる。
スマホによる目の疲れについては別途紹介している記事があるから、コチラの記事を参考にして欲しい。
ただ、ドライアイはそのままのようだ。そこは目薬でカバー。
アイ・メモリーをリピート購入して継続中
「アイ・メモリー」は飲むと、驚くほど楽になる。
眼精疲労に限った話ではない。身体の疲れにも良いような気がする。
だからこそ、「アイ・メモリー」は解約せず、リピート購入し続けている。
眼精疲労は現代社会では逃れようのない事だし、私の中では生きるために必要なサプリになってきている。
「アイ・メモリー」はそれほど私に合っていたのだ。
「アイ・メモリー」の効果の理由
「アイ・メモリー」が何故、眼精疲労など目の悩みをサポートしてくれるのか、そもそも「アイ・メモリー」は機能性表示食品である。
機能性表示食品について
機能性表示食品制度とは、国の定めるルールに基づき、事業者が食品の安全性と機能性に関する科学的根拠などの必要な事項を、販売前に消費者庁長官に届け出れば、機能性を表示することができる制度です。
引用元：機能性表示食品について│消費者庁
特定保健用食品(トクホ)と異なり、国が審査を行いませんので、事業者は自らの責任において、科学的根拠を基に適正な表示を行う必要があります。
実際に消費者庁の専用ページで「アイ・メモリー」の情報を確認する事ができる。
消費者庁│様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け）
細かい事かもしれないが、こういった情報が分かるのも消費者としては嬉しい。
「アイ・メモリー」のパッケージに記載があるが、株式会社くらしラボが届け出ている表示は下記の通り。
●本商品にはアスタキサンチンが含まれてます。
- 記憶力に衰えを感じている健常な中高年の認知機能の一部である視覚的な記憶力（図形を認識し、記憶してから思い出す力）の維持に役立つ機能が報告されています。
- 目のピント調節機能を維持し、パソコンやスマートフォンの使用による一時的な目の疲労感やぼやけを軽減し、目の使用による腰や肩の負担を和らげることが報告されています。
■本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
引用元：「アイ・メモリー」パッケージ
パッケージ裏にはアスタキサンチンが機能性関与成分として記載されているため、アスタキサンチンが効果を発揮してくれるという事だ。
アスタキサンチンが効果を発揮してくれるとだけでは良く分からないので、詳しく説明する。
眼精疲労と活性酸素の関係
眼精疲労というのは、目を酷使すると起こる疲労であり、肩こりや頭痛にも繋がってくる。
そして、「眼球」というのは紫外線の影響を受けやすい。天気の良い日に外に出ると眩しさを感じる、それだけでも眼球は紫外線にさらされており、活性酸素の害を直接受けているのだ。
とくに、眼精疲労で目が疲れていると活性酸素の影響は顕著で、紫外線だけでなく
- パソコンやスマホのブルーライト
- 排気ガス
- タバコの煙
- ストレス
- 大量の飲酒
- 激しい運動
などからも活性酸素は容易に身体に蓄積される。
【活性酸素とは】
活性酸素とは通常の酸素が変質したもので、大気中に含まれる普通の酸素より酸化力が強いものです。酸化＝さびと考えるといいでしょう。
引用元：https://www.miyahara-clinic.com/menu/kassei.html
つまり、色々な要因から身体には活性酸素が溜まり、身体が酸化する、サビて（老化）してしまうのだ。
健康になろうと過度な運動をしてしまう事により、活性酸素が溜まり、身体がサビて疲れやすくなってしまうというのだか皮肉なものだ。
パソコンやスマホのブルーライトに晒され、紫外線にも晒される眼球は、まさに活性酸素を自ら蓄えにいっているようなもので、想像以上に疲れているのだ。
そこで活きてくるのがアスタキサンチンである。
アスタキサンチンが活性酸素の害を減らす
アスタキサンチンは抗酸化力が非常に高い。とくに眼球の中の細小血管が集まる網膜は活性酸素の影響を受けやすいので、アスタキサンチンを摂取する事によって効率的に活性酸素を減らしていけるというわけだ。
「アイ・メモリー」にはこのアスタキサンチンが豊富に配合されている。
2粒でアスタキサンチン6mg。3粒でアスタキサンチン9mg摂ることができる。
アスタキサンチンは体内生成ができないため、食べ物から摂取する必要があります。アスタキサンチンを多く含んでいるのはサケ、キンメダイ、エビ、カニ、イクラ等の赤色の魚介類です。1日の摂取量の目安は約6mgと言われていますが、この量はサケの切り身で2~３切れ、エビでは10匹程に相当します。食品のみからの摂取が難しい場合は、サプリメントでの補充もおすすめです。
引用元：オーソモレキュラー医学会-眼精疲労の救世主、それはあの抗酸化成分だった！-
アスタキサンチンの1日の目安摂取量が約6mgと言われているから、「アイ・メモリー」を2粒飲めばアスタキサンチンの1日の目安摂取量をクリアできるというわけだ。
だから私は、「アイ・メモリー」を飲む事によって活性酸素を減らし、眼精疲労や肩こりなどの悩みから解消されたのだ。
更に詳しい効果については、「アイ・メモリー」の公式ページに記載があるので、「アイ・メモリー」の公式ページを確認して欲しい。
「アイ・メモリー」の口コミ
このサイトを見てくれているという事は、既に「アイ・メモリー」の口コミも色々と調べているかもしれないが、一応私も「アイ・メモリー」の口コミを紹介したいと思う。
「アイ・メモリー」の良い口コミ
毎日眼が重くて、最初は夕方くらいからだったんですけど、段々と寝起きから眼の重さが取れず困っていました。電車の中でスマホを見て、仕事でずっとパソコンと睨めっこで、目薬を使っていても眼の疲れは取れません。どうしたものかと思っている時に目についたのがアイ・メモリーでした。最初はもっとご年配の方向けかな？と思ってたんですけど、眼の疲れがどうにもならないので注文して飲み始めてみました。飲み始めてすぐには眼の重さが取れなかったんですけど、段々と眼の重さが気にならなくなってきたんです！アイ・メモリーの効果には本当に驚かされます。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
年のせいか目がよく疲れるようになってしまい、肩もよく凝るようになってしまいました。加齢によるものはどうしようもないと思っていたのですが、お肌だってアンチエイジングするくらいですし、目の疲れも何とかならないかと思い、主人にも手伝ってもらいながら色々と調べました。その結果アイメモリーという健康食品が良さそうだという事になり、注文してみました。アイメモリーを飲んだ翌日から目の疲れが少しずつ楽になってきたように感じました。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
今までになかった事なので、これからアイメモリーには更に期待してしまいます。
アイメモリーは目のことについてGoogleで調べている時に見つけました。インターネットで注文すると楽なので色々と注文している中の一つだったんですけど、アイメモリーは継続して購入しております。アイメモリーを飲み始めてから目のかすみが気にならなくなってきたので、このまま飲み続けたら、目のピント調節なのかなんなのか、若い頃のように戻れるんじゃないかと期待しております。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
スマホを持ち始めてから、暇さえあればＹａｈｏｏニュースとかネット小説を読んでしまって、最近目の疲れが酷いんです。疲れてるんだから見なければ良いの、どうしても見てしまい、夜ふかししてしまいます。そうすると翌朝から目の奥が重くて、目覚めも悪いし本当に最悪なんです。それでも辞められなくなってしまい、本当に依存症状態でした。依存症なら依存症らしく、依存したまま目の疲れを改善できないかと調べに調べて行きついたのがアイ・メモリーでした。広告も面白かったので購入してみたら、目の疲れが段々と少なくなっていくような気がしました。アイ・メモリーは夜ふかし、ネット依存の強い味方です。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
「アイ・メモリー」の口コミというと、実はまだそこまで多くはない。
今回引用させてもらっているサイトも、「アイ・メモリー」の事を調べていてたまたま見つけたサイトで、埋もれていたサイトだ。
それでは続いて、「アイ・メモリー」の悪い口コミを紹介する。
「アイ・メモリー」の悪い口コミ
ピントが合わなくなってきたので、ピントが合いやすくなるかと思い、アイメモリーを購入してみました。今のところ1週間飲み続けてますが変化はありません。このまま飲み続けて変化があるのか、何も変わらないのか、期待し過ぎないようにします。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
システムエンジニアをしている友人からの勧めでアイメモリーを飲み始めました。目の疲れは前よりは良くなったけど、まだまだ疲れは感じます。目の疲れがまったく感じなくなるっていうのは無理だとしても、もうちょっと強く効いてくれると嬉しいです。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
肩にも腰にも良いという事でしたので購入してみましたが、私には合わなかったようです。痛みは取れません。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
目の疲れがなくなれば、お酒を飲んだ時の目の奥からの痛みがなくなるかと思ったが、なくならない。二日酔いの頭痛も取れない。期待外れ。
引用元：https://www.chaletswissmini.com/
「アイ・メモリー」の口コミまとめ
このように「アイ・メモリー」に限った話ではないが、口コミには良い口コミも悪い口コミもある。効果がないとか効果があったとか、色々な意見があって当たり前だ。
結局のところ、効果というのは個人差がある。それでも私は「アイ・メモリー」を飲み始めて眼精疲労が良い方向に向かっているから飲み続けている。
だからこそ、こうしておすすめしたいと、紹介しているのだ。
もしこのページを読んでくれているアナタも「アイ・メモリー」についての口コミ・感想を言いたい！という場合はお問い合わせフォームより連絡をいただけるとありがたい。
連絡をいただければ、喜んで口コミとして掲載させていただくので、気軽に連絡をくれると嬉しい。
まとめ
私が「アイ・メモリー」を実際に飲んで感じた感想はこの通りだ。これで「アイ・メモリー」について少しでも分かってくれた嬉しい。
「アイ・メモリー」の特徴を簡単にまとめるとこうだ
- 「アイ・メモリー」は機能性表示食品
- 飲む数が2粒か3粒かで効果が変わる
- 眼精疲労なら2粒がおすすめ
- 口コミは良いものも悪いものもある
- リピートして飲む価値はある
このようになる。「アイ・メモリー」は初回限定で1,880円（税込）で始められて送料は全国無料。20日間の返金保証もついているから非常に試しやすい使用になっている。
私も実際に飲んでみるまで、ただのサプリメントだとしか思っていなかったが、飲んでみて印象が変わった。
サプリメントだとしても、やはり自分に合っていれば効くものは効く。
「アイ・メモリー」も一度だけでも試してみる価値はあると思う。眼精疲労や、目のかすみなどを感じている場合は是非一度試してみて欲しい。